Метка: реакция

Понимание

Постарайтесь понять, почему другие поступают так, как они поступают Развивайте новый образ мыслей о ЗЗ. Постарайтесь увидеть их точку зрения. Признайте, что их действия имели для них смысл в то время, учитывая то, что...

Прочитайте больше

ABC для чувств и поведения

Американский психолог Альберт Эллис, создатель рационально эмоциональной поведенческой терапии (REBT), был одним из первых, кто систематически показал, как убеждения определяют то, как люди чувствуют и ведут себя. Доктор Эллис...

Прочитайте больше
загрузка