Понедельник , Сентябрь 23 2019
Начало / Tag Archives: преимущества

Tag Archives: преимущества

100 причин медитировать

100 причин медитировать

А вы медитируете? Мы собрали для вас 100 причин медитировать — психологические, духовные и физиологические причины медитировать. Психологические преимущества 1. Повышает уверенность в себе. 2. Увеличивает уровень серотонина, влияет на настроение и поведение. 3. Освобождает от фобий и страхов. 4. Помогает контролировать мыслительный процесс. 5. Повышает сосредоточенность. 6. Развивает творческие …

Дальше »