Метка: этапы

Этапы перемен

Этапы изменения Изменить поведение, которого человек придерживается в течение долгого времени, сложно, даже в том случае, если новые формы поведения будут более оптимальными. Изменения аддиктивного поведения представляют особую...

Прочитайте больше

Этапы перемен

Изменение — это процесс, а не событие. Обычно это не происходит в одночасье, и это может потребовать усилий для достижения. Хотя внесение изменений может потребовать какой-то напряженной работы, мы надеемся, что это...

Прочитайте больше
загрузка