Начало / Психология (Стр. 2)

Психология

3 варианта реакции на оскорбления. Ваш какой?

Иногда можно слышать такие фразы: «Меня облили грязью; мне наплевали в душу; меня испачкали в дерьме, накормили дерьмом, меня оскорбили, обидели; мне испортили настроение; я нахамил, потому как он первый начал, я лишь ответил ему той же монетой; он измотал мне все нервы; на меня вылили ушат помоев и т.д» …

Дальше »

20 причин, почему окружающие вас ни во что ни ставят

Вы очень хороший человек. Быстро прощаете обиды, готовы всем угождать, а ваше жизненное кредо – «Отдавай другим больше, чем получаешь сам!». Вот только почему люди этого не ценят, а лишь пользуются вами в своих интересах? Довольно распространенная ситуация, не правда ли? Людей, которые стараются помочь – эксплуатируют и используют в …

Дальше »

6 способов избавиться от мнительности и перестать накручивать негатив

Мнительность – это то, что всегда преследовало и будет преследовать многих людей. Тем не менее, это свойство характера чаще всего считается негативным, так как попросту мешает многим людям жить. Потому, важно знать, как перестать быть мнительным и какие шаги нужно предпринять, чтобы раз и навсегда искоренить в себе эту особенность. …

Дальше »

Почему слово «Должен» так часто вызывает сопротивление

В защиту слова «Должен!» Слово «Должен» часто вызывает неприятие и сопротивление. «Никто никому ничего не должен», — это первое, что хочется выкрикнуть в пространство и сердито хлопнуть дверью. В душе просыпается бунтующий подросток, не желающий подчиняться правилам и брать на себя ответственность за собственные решения. Казалось бы, живи, как хочешь, …

Дальше »

«Осторожно, психолог!»

 О современной психологии и «легких» тренингах. Стоит прочитать каждому: «Психологи – враги рода человеческого» – бормочет мой коллега врач-психиатр после разговора с новой пациенткой. И я с ним согласна. Потому что одно из моих мест работы – психиатрическая больница. Читаешь карты – сердце кровью обливается. На ранних этапах болезни большинство годами …

Дальше »

20 уроков социальной психологии, которые пригодятся каждому

Человек большую часть жизни проводит среди других людей и является частью самых разных групп: семьи, рабочего коллектива, друзей, единомышленников. Его поведение разительно меняется в зависимости от ситуации. Социальные психологи исследуют поведение и мотивы людей в разных группах и выявляют интересные закономерности, о которых вы узнаете из этой статьи. 1. Для …

Дальше »

Как правильно оказывать эмоциональную поддержку

Те, кто поддержал меня, когда я падал — теперь ДЕРЖИТЕСЬ — мы взлетаем! Современное общество диктует сценарий, при котором человек должен рассчитывать только на себя. Спасение утопающих — дело рук самих утопающих. Как писал в своем исследовании современной культуры Запада, психолог Пол Экман: «Если мне хорошо, то почему я должен …

Дальше »

Берт Хеллингер: Тот, кому дали свыше меры, уйдет из отношений

Порядки «брать и давать» предписаны нам нашей совестью. Она служит равновесию «брать и давать» и взаимообмену в наших отношениях. Как только мы берем или получаем что-то от кого-то, мы чувствуем себя обязанными дать ему что-то взамен, и дать при этом нечто равноценное. Это значит: мы чувствуем себя в долгу перед …

Дальше »

Газлайтинг: насилие, о котором не говорят

Статья авторства Якова Кочеткова в Лигу психотерапии. Газлайтинг – одна из форм психологического насилия, и несмотря на то, что вам вряд ли знаком этот термин, вы почти наверняка сталкивались с этим феноменом. Клинический психолог Яков Кочетков рассказывает, чем опасно постоянное обесценивание наших переживаний и суждений. Представьте себе ситуацию. В пылу …

Дальше »

20 психологических фактов, которые помогут вам узнать о себе больше

20 психологических фактов, которые помогут вам узнать о себе больше

Психология человека до сих порт остается величайшей тайной. Но за многие годы исследований ученым таки удалось разгадать некоторые занимательные факты, которые помогут узнать многое о человеке, и о самом себе в частности. Итак, мы расскажем вам о самых интересных из них. Вы «слепо невнимательны» Это наиболее точное описание явления, когда …

Дальше »