Начало / Tag Archives: счастье (Стр. 3)

Tag Archives: счастье

Cделайте свою жизнь ярче

Для этого просто нужно делать всё не так, как всегда… Импровизируйте. Если Вы ездите на работу на машине или общественном транспорте – пройдитесь пешком, не спеша, лучше по какому-нибудь парку. Или в выходные вместо просмотра телевизора – совершите прогулку в какое-нибудь прекрасное место (вспомните осенние шашлыки из фильма «Москва слезам …

Дальше »

13 ненужных вещей

Освободите свою жизнь от 13 ненужных вещей, и Вы сразу почувствуете прилив счастья и удовольствия. Не просто прочитайте… Попробуйте! 1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту. Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и вызывая стресс, не может смириться и принять другую …

Дальше »

10 простых способов стать счастливее

10 простых способов стать счастливее

Насколько Вы в действительности счастливы? Если у Вас возникает чувство, что кое-что (или все) могло бы быть получше, попробуйте применить какие-нибудь из этих способов. Однажды я задала себе вопрос: «Что я хочу от жизни?» После попыток что-то там перечислить, я пришла к единственно верному ответу, хотя он и не звучал …

Дальше »

10 простых способов стать счастливее (продолжение)

6. Купите немножко счастья. Наши основные психологические потребности в чувствах чувство любви, безопасности и признания. Кроме того, люди обычно хотят чувствовать контроль ситуации. Деньги автоматически не обеспечивают эти требования, но очень могут помочь. Главное —  искать способы тратить деньги так, чтоб  это обеспечивало более близкие отношения с семьей и друзьями; содействовало укреплению здоровья или  более эффективной …

Дальше »

Девять правил счастья

1. Правило ЗЕРКАЛА. Люди, которые меня окружают — это моё отражение, мои “зеркала”. Они честно отражают все черты моей собственной личности, порою даже те, которые я не вижу в себе и не осознаю. К примеру, если меня обхамили, значит, мне это зачем-то нужно либо я скрываю от себя свое собственное …

Дальше »

10 советов от доктора Тал Бен-Шахара

Преподаватель и писатель Тал Бен-Шахар ведет в Гарвардском университете курсы Позитивной психологии и Психологии лидерства, ставшие одними из самых популярных в истории Университета. Для тех, кто не учился в Гарварде и не планирует этого в ближайшем будущем, предлагаем 10 советов, как быть счастливым от очень востребованного лектора, доктора Тал Бен-Шахара: …

Дальше »

Колесо счастья

В одном городе, в парке отдыха с каруселями и качелями, с музыкой и разноцветными воздушными шарами, и, обязательно, с мороженым, появился новый аттракцион – “Волшебное колесо счастья”. Очередь на аттракцион выстраивалась с самого утра и не исчезала до самого вечера. Только колокольчик, извещавший о закрытии парка, заставлял людей разойтись. Чтобы …

Дальше »

Если не пить, то чем заняться?

Не раз мы слышали: бывших алкоголиков, как и бывших наркоманов не бывает. Бросить пить человеку не проблема. Главное – очень сильно захотеть. Однако непреодолимым барьером становится вопрос: «А что, собственно, делать, если не пить?» Ведь теперь человек трезвый! И смотрит на окружающее трезвым взглядом!.. Просто бросить пить недостаточно. Необходимо найти …

Дальше »

Почему ты пьешь? Традиция?

Употребление алкоголя: говорю «да», потому что боюсь сказать «нет». Большинство людей на вопрос: «Зачем ты пьёшь?» отвечают крайне невразумительно. И зачастую склонны ссылаться на то, что не пьют в нашей стране только язвенники да покойники, приравнивая употребление алкоголя к одной из древнейших славянских традиций. Подобные заблуждения ставят под угрозу существование …

Дальше »

Бой курантов – как загадать желания?

В Новый год под бой курантов с бокалом шампанского в руках загадывают желания… А как загадывать желания в Новогоднюю ночь, если вы не употребляете спиртные напитки? Что должно быть в бокале вместо пресловутого шампанского во время боя курантов? Сок, компот, минеральная вода? И как это отразится на самих желаниях? Ответ …

Дальше »