20 уроков жизни Далай-Ламы

Далай-лама – духовный лидер тибетского народа и эта традиция уходит корнями к 1391 году. Тибетцы верят, что их духовный наставник перерождается в разных обличьях, храня мудрость веков. В настоящее время 14-й Далай-лама – Данцзин Джамцо. Он пережил немало испытаний во время вторжения войск Китая на территорию Тибета и мечтает создать …

Дальше »

25 кратких цитат Зигмунда Фрейда о нас и нашей жизни

25 кратких тезисов Зигмунда Фрейда

Зигмунд Фрейд известен как основатель психоанализа, оказавший значительное влияние на психологию, медицину, социологию, антропологию, литературу и искусство XX века. Воззрения Фрейда на природу человека были новаторскими для его времени и на протяжении всей жизни исследователя не прекращали вызывать резонанс в научном сообществе. Интерес к теориям учёного не угасает и в …

Дальше »

Школьный эксперимент: третья волна

В 1967 году Рон Джонс преподавал историю в средней школе Эллвуда Кабберле в Пало-Альто, Калифорния. Во время изучения Второй мировой войны, один из школьников спросил Джонса, как рядовые жители Германии могли притворяться, что ничего не знают о концентрационных лагерях и массовом истреблении людей в их стране. Так как класс опережал …

Дальше »

Источник накопления личной силы

Источник накопления личной силы

1. Сила берется в противостоянии социуму. Наберитесь наглости быть счастливым. Приготовьтесь к тому, что многим это не понравится. Результаты проявятся через один солнечный год. Необходимо наблюдать за собой, когда сваливаешься в депрессию, и рассматривать это как падение, пригибание к земле, принижение собственного достоинства, и восстанавливаться, зная, что усилие обязательно откроет …

Дальше »

Весь опыт мировых психологов в 21 цитате Луизы Хей

Весь опыт мировых психологов в 21 цитате Луизы Хей

Эти цитаты являются квинтэссенцией всего накопленного человечеством опыта — они меняют образ мыслей и помогают жить дальше даже в самые сложные времена. Когда-то ее жизнь была настоящим кошмаром. Она пережила изнасилование в возрасте 5 лет, в 15 забеременела и бросила школу, а в 16 отказалась от своего ребенка. Однако ее …

Дальше »

12 важных качеств для долгосрочных отношений

«Клянусь любить тебя в горе и в радости, в богатстве и в бедности, в болезни и в здравии, пока смерть не разлучит нас». Кто может хранить верность такой клятве? Какими качествами должен обладать человек, с которым возможно жить долго и счастливо? Этих качеств всего двенадцать и они не имеют иерархии, каждое из …

Дальше »

30 крохотных историй о любви

30 крохотных историй о любви

В этих не выдуманных коротких историях — целая жизнь, они способны растрогать любого. Пусть каждому посчастливится встретить свою настоящую любовь. Она есть — убедитесь сами: 1 Сегодня мой 75-летний дедушка, который вот уже 15 лет как ослеп из-за катаракты, сказал мне: «Твоя бабушка — самая прекрасная женщина на земле, правда?» …

Дальше »

Несколько весомых причин, чтобы стать оптимистом

Несколько весомых причин, чтобы стать оптимистом

Как ощущение счастья отражается на здоровье человека? Исследования, проведенные профессором психологии из Университетского колледжа Лондона Эндрю Стептоу (Andrew Steptoe), показали, что у счастливых людей реже случаются сердечные приступы и инсульты. Он полагает, что ощущение счастья помогает защищать биологические пути, которые разрушаются под воздействием стресса. На данный момент доказано, что у …

Дальше »

5 шагов к использованию Силы Благодарности

Шаг 1: Решите, что именно вы хотите трансформировать или привлечь. Придайте своему желанию форму. Высказывайтесь конкретно. Следите за тем, чтобы вы сами верили, что ваше желание осуществимо. Если необходимо, переформулируйте свое желание так, чтобы вы поверили в то, что оно осуществимо. Шаг 2: Определите, какие чувства стоят за вашими желаниями. …

Дальше »

10 самых распространенных суеверий и их истоки

Суеверия возникают от незнания. Когда мы сталкиваемся с ситуацией, для которой в нашем опыте нет объяснения на основе чего-то подобного, мы слушаем окружающих. Для  непонятных вещей можно принять самое дурацкое объяснение, а потом, раз мы уже приняли такое решение, искать его подтверждения во всем происходящем. И рассказывать об этом другим людям, ища подтверждения у них. …

Дальше »