Ты себя уважаешь? 8 принципов самоуважения

Что такое самоуважение и в чем оно проявляется. Ну, это когда себя уважаешь … А как это? Доктор Натаниэль Бранден, психолог, 40 лет изучающий вопросы  самооценки и автор множества бестселлеров на эту тему, сформировал следующие   8 принципов самоуважения. Позвольте себе быть собой Цените себя Не сравнивайте Верьте в себя …

Дальше »

То, Что Никогда Не Умрет

То, Что Никогда Не Умрет

Дядюшка говорил, что пригласить странника в свой дом, приютить путника, а в особенности если он падает с ног от усталости, — это настоящее благословение. — Как гостеприимный хозяин только ждет шутки, чтобы на волю вырвался радостный смех; как умирающий с благодарностью и упованием ждет прихода Единого безгрешного, так и земля привечает подлинного …

Дальше »

Как приручить Жадность

В жизни каждого человека случаются белые и черные полосы. И только мы привыкаем к одной из них, тут же ей на смену может прийти другая. Хорошо, когда на подходе белая. И совсем другое, если черная. Секрет в том, что порой причиной смены полос может быть жадность. Та жадность, с который …

Дальше »

6 жестоких истин, которые сделают вас лучше

Эта статья выбьет у вас почву из-под ног и заставит вашу голову работать. Эта статья собрала более 8 000 комментариев и  300 тысяч лайков. В ней речь пойдет  о том, что на самом деле от нас  нужно миру, и что мы должны делать. Да,  объем этой статьи более чем внушительный, …

Дальше »

10 простых способов стать счастливее

10 простых способов стать счастливее

Насколько Вы в действительности счастливы? Если у Вас возникает чувство, что кое-что (или все) могло бы быть получше, попробуйте применить какие-нибудь из этих способов. Однажды я задала себе вопрос: «Что я хочу от жизни?» После попыток что-то там перечислить, я пришла к единственно верному ответу, хотя он и не звучал …

Дальше »

10 простых способов стать счастливее (продолжение)

6. Купите немножко счастья. Наши основные психологические потребности в чувствах чувство любви, безопасности и признания. Кроме того, люди обычно хотят чувствовать контроль ситуации. Деньги автоматически не обеспечивают эти требования, но очень могут помочь. Главное —  искать способы тратить деньги так, чтоб  это обеспечивало более близкие отношения с семьей и друзьями; содействовало укреплению здоровья или  более эффективной …

Дальше »

Девять правил счастья

1. Правило ЗЕРКАЛА. Люди, которые меня окружают — это моё отражение, мои “зеркала”. Они честно отражают все черты моей собственной личности, порою даже те, которые я не вижу в себе и не осознаю. К примеру, если меня обхамили, значит, мне это зачем-то нужно либо я скрываю от себя свое собственное …

Дальше »

10 советов от доктора Тал Бен-Шахара

Преподаватель и писатель Тал Бен-Шахар ведет в Гарвардском университете курсы Позитивной психологии и Психологии лидерства, ставшие одними из самых популярных в истории Университета. Для тех, кто не учился в Гарварде и не планирует этого в ближайшем будущем, предлагаем 10 советов, как быть счастливым от очень востребованного лектора, доктора Тал Бен-Шахара: …

Дальше »

Зачем ходить на АА?

Зацепила одна публикация на Фейсбуке. Человек поделился горем. Вероятно, просто поделился, потому что больше некому сказать, а в душе не помещается весь груз переживаний. И тут же в ответ посыпались советы, анализ и даже ненавязчивая реклама своих услуг. Это нормально. Каждый всегда думает прежде всего о себе и судит со …

Дальше »

Лев и шакал

Лев отдыхал в тени большого дерева после сытного обеда. К нему приблизился Шакал и сказал: — Лев! А давай подеремся! Устроим на этой поляне сражение. Ты против меня! Лев на него и внимания не обратил. Тогда Шакал пригрозил: — Давай драться! А не то я пойду и всей пустыне расскажу, …

Дальше »