Начало / Свобода / Что такое аддикция
залежність

Что такое аддикция

Что общего между толстяком, алкоголиком и влюбленным?

Есть такое новое слово — аддикция, или зависимость. Слово-концепция, изменившее представление людей о многих проблемах человека.

Теперь наркология, диетология и прочие науки, изучающие реализацию патологических влечений, объединяются термином «аддиктология». Что же общего у всех зависимостей, которым подвержен человек?

Что бы человек ни использовал для изменения сознания — химические вещества (алкоголь, наркотики, табак), самоубеждение (отнесем сюда фанатизм, любовь и медитации), отклонения в поведении (асоциальность, гипер/гипо/асексуальность, неприемлемое половое поведение, альтруизм, аутоагрессивность, азарт и др.), нарушение функций внутренних органов (всевозможное дыхание, гимнастики и прочая физкультура, изменения качества и количества питания) — только один биохимический механизм является желаемой мишенью. Это система эндогенных опиатов — естественного подкрепления.

Несмотря на то, что между деградировавшим алкоголиком, необъятной домохозяйкой, «потерявшим голову» влюбленным и, к примеру, монахом, общество не усматривает ничего общего, психопатологические и химические (нейромедиаторные, т.е. связанные с особыми веществами, образующимися в головном мозге) нарушения этих организмов будут примерно одинаковы.

Далее будет небольшой парадокс. Люди индивидуальны и потому каждый ищет свой способ получить удовольствие. Но удовольствия все реализуются с помощью одного и того же механизма.

А зачем вообще нужны удовольствия? Ощущение благополучия и счастья и, с другой стороны, горя — две стороны одной медали, два знака, показывающие организму, правильно ли он существует, помогающие выжить, сделать выбор.

Есть еще одна биологическая особенность — человек не всегда счастлив или страдает. Он, в принципе, находится в относительном равновесии. Но равновесие это для разных людей — разное.

Существует ген зависимости. Как узнать, есть ли ген у вас? Посмотрите на своих родственников. Если в вашей семье есть страдающие от описанных в статье проблем люди — наркоманы, толстяки, курильщики, алкоголики — вероятно, наследственность отягощена. Потому лучше остерегаться того, что может вызвать зависимость.

Люди-носители гена зависимости изначально немного депрессивны — у них вырабатывается меньше «гормонов счастья» (эндогенных опиатов). И потому они в группе риска. Когда их организм находит вещество, повышающие настроение и изменяющие сознания, может начаться болезнь, может возникнуть влечение, патологическое влечение.

Патологическим влечение становится тогда, когда приобретает неодолимый характер. Новые и новые дозы найденного вещества или действия усугубляют болезнь.

Что важно нам — человек становится зависим. Он теряет одновременно и здоровье и свободу.

Нарушается работа центров мозга, отвечающих за волю, влечение, нарушается функционирование организма в целом.

С тем, что не работает, природа расправляется. Бесконечное и бессмысленное нажатие на клавишу удовольствия, безотчетное повторение стереотипных действий, заданная генетически ошибка, вариация как возможность вероятной будущей/настоящей адаптации к бесконечному изменению условий, приводит к деградации, развитию слабоумия. Есть такая расхожая фраза — ослабоумливает любая зависимость.

За любовь и наркотическую зависимость отвечает одна и та же зона мозга_81564211

Однако есть зависимости социально приемлемые — такие как спорт, пищевые ограничения, духовные практики, трудоголия, эмоциональная зависимость. А есть социально опасные — алкоголизм, наркомания, курение, токсикомания, сексуальные извращения, пищевые излишества, интерактивные зависимости (игромания, sms-мания и прочее), азартные игры.

Иногда справиться с опасной зависимостью помогает переход на приемлемую для окружающих аддикцию, лучше даже на несколько. Кроме того, не надо забывать о таких известных способах решения психических проблем, как йога и творчество, целью которых является самореализация. Не случайно йога, музыкотерапия и особая диета входят в комплекс реабилитационных мероприятий в наркологических клиниках.

Обращение к толковому врачу помогает. Но основную работу в изменении собственной жизни предстоит проделать всё-таки самому пациенту.

Что можно предложить больному, жизнь которого уже изменена зависимостью? Знание того, что уже по своей природе бесполезное для него влечение не исчезнет до конца его дней, но и осознание этого — также останется.

Что существуют люди, страдающие (больные) зависимостью, которые нашли в себе силы решать свои психо-био-социально-духовные проблемы (самостоятельно или с помощью других людей), и которые обладают опытом приспособления.

Что замещением способа воздействия проблемы не решить — необходимо научиться жить с дефицитом, заучить роль социально-адаптированных людей и исполнять должное, оттого что так выгоднее всем, включая страдающего человека.

zavisimost-vebПонимание индивидуального смысла жизни (проявления личности) как части целого, нашего общего смысла (проявление единого, допустим, разума).

Понимание того, каким огромным препятствием для духовного развития и самосовершенствования является аддикция.

Зависимые и родственники зависимых (в медицине они называются созависимыми) могут посещать собрания для людей с аддикционными проблемами — группы создаются по типу, предложенному Анонимными Алкоголиками. Особое внимание надо обращать на детей зависимых или склонных к зависимостям людей, обучая их основам здорового образа жизни.

В принципе, разработана достаточно успешно действующая система реабилитации зависимых.

Вы прочли текст и вам кажется, что вы склонны к зависимости или зависимы? Воспринимайте это как еще один повод для духовного роста, для самосовершенствования. Если вы способны осознать проблему — значит, вы способны её решить.

Поделитесь c друзьями

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Одноклассники

Не пропустите

12 способов изменить жизнь для тех, у кого совершенно нет сил1

12 способов изменить жизнь для тех, у кого совершенно нет сил

Стресс, напряжение, эмоциональное выгорание — названий много, а суть одна. Каждый из нас хотя бы …

20 психологических фактов, которые помогут вам узнать о себе больше

20 психологических фактов, которые помогут вам узнать о себе больше

Психология человека до сих порт остается величайшей тайной. Но за многие годы исследований ученым таки …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *