Начало / Мудрость жизни (Стр. 3)

Мудрость жизни

Виктор Гюго — 20 гениальных высказываний

Виктор Гюго — 20 гениальных высказываний

Личность Виктора Гюго (1802—1885) поражает своей разносторонностью. Для своих соотечественников он прежде всего великий национальный поэт и романист, реформатор французского стиха, драматургии, а также публицист-патриот, политик-демократ. Знатокам он известен как незаурядный мастер графики, неутомимый рисовальщик фантазий на темы собственных произведений. Но есть основное, что определяет эту многогранную личность и одушевляет …

Дальше »

Эмоциональная зависимость: как избавиться от эмоциональной зависимости?

Эмоциональную зависимость бывает очень трудно распознать, так как ее наличие часто путают с сильными любовными чувствами. Но когда люди состоят в любовном союзе, они взаимозависимы, поскольку помогают удовлетворять потребности друг друга. Эмоциональная зависимость — это те отношения, в которых зависимость заполняет собой все пространство, не оставляя места для любви. Культура усиленно обыгрывает образы …

Дальше »

30 правил гармоничной жизни

30 правил гармоничной жизни

Жизнь многих из нас далека от гармоничности и целостности, мы постоянно в бегах, проблемах, заботах. У нас нет ни минуты покоя, нас преследует хроническая усталость и стресс. Но чтобы чувствовать в себе молодость, здоровье и успешность, надо вернуться к гармонии и спокойствию. А как это сделать? Итак, 30 правил, которые изменят …

Дальше »

5 уроков, которые можно выучить у природы

1. Первый урок, как ни странно, от дятла: “Урок реалистичной фокусировки” Дятел во многом умнее нас. Да, он бьется головой о дерево, но делает это он очень успешно. Он реалистичен – он не пытается разбить дерево пополам одним ударом, как это хотят сделать многие из нас, и он сфокусирован – …

Дальше »

100 причин медитировать

100 причин медитировать

А вы медитируете? Мы собрали для вас 100 причин медитировать — психологические, духовные и физиологические причины медитировать. Психологические преимущества 1. Повышает уверенность в себе. 2. Увеличивает уровень серотонина, влияет на настроение и поведение. 3. Освобождает от фобий и страхов. 4. Помогает контролировать мыслительный процесс. 5. Повышает сосредоточенность. 6. Развивает творческие …

Дальше »

Секрет силы: спокойствие, только спокойствие

Секрет силы: спокойствие, только спокойствие

Множество людей проходят через один и тот же круг. Они чувствуют себя более уравновешенно и уверенно, когда находят время для релаксации, медитации или молитвы. Вполне довольные полученными результатами, часто они вскоре прекращают это делать. И жизнь их постепенно  становится все более и более напряженной, и появляется чувство отчаяния. Спокойствие покидает души людей. Тогда …

Дальше »

Когда я полюбил себя…

Чарльз Чаплин. Речь на собственное 70-летие — Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «Быть самим собой». — Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно …

Дальше »

5 уроков Махатма Ганди, которым его научила жизнь

«Наше будущее зависит от того, что мы делаем сейчас.» Махатма Ганди. Мохандас Ганди — один из величайших политических и идеологических лидеров. В 1915 году знаменитый индийский писатель Рабиндранат Тагор впервые применил по отношению к Мохандаса Ганди титул «Махатма» — Великая Душа. Однако сам Ганди так и не принял его, считая …

Дальше »

5 основных сожалений людей на краю жизни

Жить нужно так, чтобы «не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы». Чтобы ещё раз задуматься о важных вещах, о которых не стоит забывать, вашему вниманию предлагаются 5 самых распространённых сожалений…. Бывшая сотрудница хосписа составила своеобразный рейтинг основных сожалений людей, подошедших к самому краю жизни. 1. Я сожалею, что у …

Дальше »

Детокс: 6 советов общения с негативными людьми

Детокс: 6 советов общения с негативными людьми

Мы все такие милые, доброжелательные и жизнерадостные.  Однако откуда-то то и дело  в нашем окружении встречаются люди, постоянно несущие в себе негатив. Таких еще часто называют токсичными. Они действуют, как отравляющие вещества для души, настроения, самооценки. Негативно настроенные люди похожи на черные дыры, возникающие на Вашем пути  и отбирающие все …

Дальше »